Isle-en-Dodon : Le Gym Top Forme propose du yoga pour la rentrée

Publié le : 19/09/2017

Les cours de yoga hatha

Les activités ont repris à partir du 11 septembre 2017 au Gym Top Forme. Le Hatha-yoga est ouvert à tout public qui désire réduire l‘anxiété et la fatigue physique. Il fait également travailler l’esprit du pratiquant de par les postures proposées par un professeur compétent et expérimenté. Des exercices de respiration et de méditation seront aussi prodigués pendant les séances.

Horaires des cours

Grâce au succès du cours de hatha-yoga l’année dernière, des séances supplémentaires sont proposées cette année. Pour le jeudi, le premier cours commence de 17h30 à 19h, et le second débute de 19h30 à 21h à la salle Maubec.

Si vous voulez vous inscrire, vous pouvez appeler les numéros 06 34 30 47 64, ou 05 61 94 06 13.