Aix et Marseille : Cours de Vinyasa, Ashtanaga Yoga et Pilates en plein air

Publié le : 27/07/2017

Annie, Virginie, Magali et Nathalie proposent au public d'Aix et de Marseille de découvrir le Vinyasa yoga, l'Ashtanga et le pilates

Le Vinyasa yoga permet, en plus du bien-être qu'il procure aux pratiquants, de tonifier les muscles et de rendre le corps plus souple.

Apportez donc votre tapis de yoga ou une grande serviette avec vous et venez avec des vêtements souples et confortables.

Il est possible de louer un tapis de yoga sur place (1€).

Pas de réservation nécessaire, les cours sont ouverts à tous. Tout le monde est bienvenu.

Le cours est à 5€.

Si vous êtes du côté d'Aix, les prochains cours auront lieu : vendredi 28 Juillet à 19h, samedi 29 Juillet à 10h30 et dimanche 30 Juillet à 10h30.

A Marseille, les cours auront lieu Jeudi 27 Juillet à Malmousque à 19h (cours de pilates) et au Prado à 19h également (cous de vinyasa).

Samedi 29Juillet à Malmousque 10h (cours de pilates) et au Prado à 10h30 (cours d'ashtanga). Enfin dimanche 30 Juillet un cours de vinyasa yoga aura lieu à 10h à Malmousque.

Les rendez-vous auront lieu :
* Esplanade de Malmousque : Parking rue de la Douane, sous les légionnaires
* Plage du Prado : rdv au pied du monument Arthur Rimbaud, à côté de la base nautique du Roucas
* Parc de la Torse : rdv au parking des "jardins de la Torse" (arrêt de bus "René Cassin")