Un atelier de Yoga, Ayurveda et de Vata à Paris

Publié le 02/09/2017

Détails des activités de l'atelier

Le style de yoga qui sera pratiqué pendant cet atelier est le Hatha yoga. Il est combiné avec la pratique de l’Ayurveda. C’est une pratique médicinale traditionnelle d’origine indienne. Elle a pour but de guérir les maladies et de conserver une santé de fer.

Le Vata est le dosha de l'air et de l'éther. La pratique du yoga permet de réguler la tension psychologique causée par un excès de Vata.

Les informations pratiques sur l’atelier

Cet atelier aura lieu le 22 octobre 2017 de 10h30 à 12h30 et sera tenu par Fabienne Benisti, l’organisatrice même de cet événement.

Il se tiendra au Mirz Yoga, 6 rue Arthur Rozier - 75010 Paris. L’inscription est ouverte sur le site Mirza Yoga.

Déroulement de l'atelier

La première partie du programme est destinée à l’exercice de respiration. Ensuite, les participants auront à expérimenter des postures de yoga, suivies d’un exercice de relaxation ou yoga nidra.

Tarif

Le tarif de participation à l'atelier est de 40 euros. Un acompte non échangeable et non remboursable est à verser au moment de l’inscription.

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