Cet événement est organisé par le Studio Sattva Yoga & Pilates et Faty Kara. Il aura lieu le 17 septembre 2017. Deux séances de yoga seront proposées : L’une se tiendra de 10h à 11h, L’autre sera de 11h15 à 12h15. Le cours est dispensé en plein air sur L’herbe au Jardin de Compans Caffarelli. Il s’agit d’un événement gratuit qui ne sollicite aucune inscription.
La première séance de 10h à 15h se base sur le Vinyasa. Les postures seront réalisées de manière douce et lente. Les exercices respiratoires et musculaires seront au rythme du mouvement. La seconde séance portera sur le Yin et le souffle.
Faty Kara a pratiqué du yoga avant d’en faire un métier. Elle possède un certificat en Hatha et Ashtanga Yoga Alliance. Elle a suivi de ce fait 800 heures de formations en Inde, Thaaïlande et en France. Elle est maintenant professeur de yoga dans le « Studio Sattva » à Toulouse. Elle y propose des cours de yoga pour tous les niveaux.
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