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Cycle de 4 séances : les vendredis 9 – 16 – 30 Novembre et 7 décembre 2018 de 18h30 à 20h30
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Prof’île Forme est un studio de yoga et pilates situé à Ajaccio. Il propose l’enseignement de plusieurs styles de yoga à tous les habitants de la ville quelque soit le niveau. Les débutants sont bien évidemment les bienvenus. Le studio est équipé en matériel de yoga (tapis, sangles, briques, blocs) et de pilates.
Prof’île Forme est situé au Im le Km 5 – Route de Mezzavia (face Pole de Suartello – 1 er étage) – 20090 Ajaccio
Plusieurs styles de yoga sont enseignés à Prof’île Forme. Cela comprend le Yin yoga, l’Air Yoga et le Yoga Vinyasa Flow. Les cours se déroulent en petits groupes. Le yin yoga est un style doux de yoga alors que le vinyasa flow est un style plus dynamique.
Le studio enseigne aussi les pilates (Swiss Pilates, Basic Pilates, Pilates petit matériel) ainsi que le fit ball et le circuit training.
Pascale Bonelli possède le diplôme de brevet d’état des métiers de la Forme (BEES). Elle s’est ensuite formée aux pilates et au yoga. En 2016, elle a suivi une formation de fly yoga par Florie Ravinet et a mis en place le cours à Ajaccio à l’issu de cette formation.
Tél : 04.95.22.72.64 / 06.10.88.18.08
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