OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Philosophie, hygiène de vie, diététique, entrainement respiratoire, relaxation, le yoga est tout cela et bien plus encore.
Christine Laisné l’enseigne avec passion depuis 35 ans. Une passion qu’elle a transmise a son fils Marek Fest, qui officie aujourd’hui à ses côtés.
Dans la salle spacieuse et claire qui donne sur un ravissant petit jardin, havre de paix au coeur de la ville, chacun peut venir pratiquer.
Ici, pas d’élitisme, pas de nition de niveau, pas d’impératif d’âge ou de souplesse.
On part d’où en est la personne. Le Hatha yoga pratiqué en ces lieux l’est également de manière thérapeutique.
Christine et Marek travaillent en lien avec les professions médicales et para-médicales.
Enfin, la salle bénéficie aussi de la présence de David Millerot, expert en Ohashiatsu, une technique manuelle étonnante qui améliorera votre posture et votre vie au quotidien.
Salle de Yoga 1, Rue Henry Dunant, 22100 Dinan
Christine et Marek enseignent le Hatha Yoga traditionnel.
Christine Laisné
Marek Fest
Tél : 06 70 37 20 57
Lundi: 14h à 15h – 18h à 19h – 19h10 à 20h10
Mardi: 9h à 10h – 10h15 à 11h15 – 17h15 à 18h15 – 18h25 à 19h25 – 19h35 à 20h35
Jeudi: 17h à 18h – 18h15 à 19h15
Il est important d'avoir un système circulatoire en bonne santé. Assurez-vous que rien n'obstrue les…
La posture du poirier Sarsasana est une posture centrale dans le yoga. Elle permet d'améliorer…
Spanda Vairagy Les séances consistent en une succession de postures avec la respiration pour support.…
Yogasora à La Charité-sur-Loire Yogasora propose des cours de yoga tout au long de l'année à…
Les Vagues à Bonds Laude propose aux habitants d'Aix-en-Provence des cours de yoga traditionnel du…
Yoga Flow Je souhaite pouvoir enseigner et partager avec d’autres la pratique du yoga afin…