Le yoga n’est pas seulement une pratique physique, c’est aussi un excellent moyen de découvrir la paix intérieure et de découvrir celle du monde. En plus, le yoga a de nombreux atouts thérapeutiques confirmés par les études scientifiques.
En France, le yoga est aujourd’hui un moyen de détente très répandu et pratiqué un peu partout. A La Charité-sur-Loire (Nièvre), c’est le Centre de Yoga et de Relaxation de la Nièvre qui assure des cours de yoga dans la ville.
Les cours ont lieu à deux adresses différentes selon l’horaire (voir ci-dessous) : l’un au dojo du complexe sportif des Clairs bassins situé à l’Allée des Clairs Bassins, 58400 la Charité-sur-Loire et l’autre au Centre social situé au niveau de la rue de la pépinière, 58400 La Charité-sur-Loire.
Joëlle Cheval anime les cours collectifs de yoga. Elle est professeur diplômée en yoga Satyananda.
Les cours ont lieu tous les lundis. Chaque cours dure 90 minutes. Il y a deux séances ouvertes selon les horaires suivants :
Lundi 17h à 18h30 (dojo du complexe sportif des Clairs bassins)
Lundi 19h à 21h (centre social rue de la pépinière)
L’inscription annuelle aux cours de yoga est fixée à 160 euros auxquels il faut ajouter la cotisation annuelle à l’association (20 euros).
Il est possible d’échelonner le paiement en 3 fois.
Pour s’inscrire, téléphonez à Madame Marie-Thérèse Chevrier (présidente de l’association) au 03 86 61 53 16 ou envoyez-lui un email.
Penser à acheter un tapis de yoga pour les cours.
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