Le yoga est aujourd’hui l’une des disciplines de bien-être les plus pratiquées et qui trouve des adeptes un peu partout en France.
Le yoga a une excellente réputation entant que moyen de prévention et de traitement alternatif de nombreuses maladies. D’après le yogi Iyengar, le corps est en mesure de s’autoréguler et de s’autoréparer s’il arrive à retrouver ou à maintenir l’équilibre.
A Garchizy, il n’existe pas de cours collectif de yoga. Si vous êtes donc séduit par cette pratique ancestrale qui nous vient de l’Inde, il suffira de consulter les cours qui se trouvent dans les environs. Les plus proches étant les cours suivants :
Le cours de yoga du Centre Social de Fourchambault
Le cours du Centre de Yoga et d’Ayurvéda de la Nièvre ou d’Arbre Yoga à Coulanges-lès-Nevers
Le cours d’Arbre Yoga à Sermoise-sur-Loire (58000)
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