Philippe Bertrand, professeur diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga assure un cours de yoga au sein de la MJC (maison des jeunes et de la culture) de Romilly-sur-Seine.
Les cours ont lieu le lundi de 12h30 à 14h30 et de 14h30 à 16h30.
Vous pourrez ainsi vous exercer à la concentration, à la respiration pendant les postures et, bien sûr, à la fameuse relaxation, indispensable après l’effort, le tout dans une atmosphère agréable et chaleureuse.
Le yoga, science vieilles de plusieurs millénaires, est originaire de l’Inde.
Alors n’hésitez pas à aller essayer lors d’un cours ou vous renseigner auprès du secrétariat de la MJC au 03 25 39 59 90 ou en appelant le professeur au 06 63 78 56 85
Marie-Hélène Mathe donne des cous individuels à Romilly-sur-Seine. Pour assister à ses cours collectifs, il faut envisager de se rendre à Nogent-sur-Seine où elle donne un cours de hatha yoga dans une salle spécialisée et équipée.
Association Familiale Champ Chardon – 10100 Romilly-sur-Seine
Vous pouvez aussi consulter les autres cours dans les environs : Troyes, La Chapelle Saint-Luc, Pont-Sainte-Marie.
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