Zenitude Yoga est un centre de yoga situé à Hénansal. La philosophie du yoga véhiculée par le centre vise à apprendre auwxw participants de gérer leur stress, améliorer leur santé et calmer leur mental et émotions, et donner de l’énergie à tous ceux qui en ont besoin.
Les cours données s’adressent à tout le monde. Des cours spécifiques pour les enfants âgés entre 6 et 12 ans ainsi que des cours de yoga prénatal pour les femmes enceintes sont également proposés.
Hénansal : Launay Congard, 22400 Hénansal
Plérin : Salle Eskemm à Kerspi, 5 rue de la croix, 22190 Plérin
Hatha Yoga pour les adultes
Hatha yoga pour les enfants
Hatha yoga pour les femmes enceintes
Flavy Le Métayer a obtenu en 2007 un diplôme International de YOGA certifié « Yoga Siromani » de l’école Sivananda (Inde). Elle a aussi une maîtrise STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) de l’université de Rennes 2.
Tél : 06 86 17 50 59
Lundi – 18h30
Mercredi – 9h Méditation guidée (yourte )
Mercredi – 10h (yourte )
Mercredi – 19h
Mardi – 18h
Mardi – 19h30
Jeudi – 18h
Jeudi – 19h30
zenitudeyoga.fr
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