Zenitude Yoga

Zenitude Yoga est un centre de yoga situé à Hénansal. La philosophie du yoga véhiculée par le centre vise à apprendre auwxw participants de gérer leur stress, améliorer leur santé et calmer leur mental et émotions, et donner de l’énergie à tous ceux qui en ont besoin.

Les cours données s’adressent à tout le monde. Des cours spécifiques pour les enfants âgés entre 6 et 12 ans ainsi que des cours de yoga prénatal pour les femmes enceintes sont également proposés.

Adresse

Hénansal : Launay Congard, 22400 Hénansal

Plérin : Salle Eskemm à Kerspi,  5 rue de la croix, 22190 Plérin

Styles de Yoga enseignés

Hatha Yoga pour les adultes

Hatha yoga pour les enfants

Hatha yoga pour les femmes enceintes

Professeur

Flavy Le Métayer a obtenu en 2007 un diplôme International de YOGA certifié « Yoga Siromani » de l’école Sivananda (Inde). Elle a aussi une maîtrise STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) de l’université de Rennes 2.

Contact et Numéro de téléphone

Tél : 06 86 17 50 59

Horaires des cours 2018/2019

Lundi – 18h30

Mercredi – 9h Méditation guidée (yourte )

Mercredi – 10h (yourte )

Mercredi – 19h

Mardi – 18h

Mardi – 19h30

Jeudi – 18h

Jeudi – 19h30

Site Web

zenitudeyoga.fr