Yoga en Quercy – Cahors 46000

Yoga en Quercy

Yoga en Quercy est une association qui a pour but de diffuser et enseigner la pratique du yoga dans la ville de Cahors et ses environs. Les séances de yoga, animés par Annette Rappart comprennent des exercices de relaxation suivis par la réalisation de postures corporelles tout en veillant à harmoniser le souffle et le mouvement pendant la pratique de ces exercices.

Dans le yoga, chacun évolue à son rythme, il n’y a pas de compétitions entre les élèves ni un objectif de réalisation complète des postures. La souplesse vient avec le temps et en douceur.

La pratique du yoga ne nécessite pas un matériel spécifique. Il est cependant recommandé d’avoir au moins son propre tapis. Vous pouvez en acheter ici pour une vingtaine d’euros.

Adresse

Styles de Yoga enseignés

Cours de yoga hatha

Cours de yoga nidra

Professeurs

Annette Rappart est professeur diplômée de yoga.

Horaires des cours 2018/2019

Tarifs des cours

L’adhésion à l’association coûte 20 euros par an.

Le cours d’essai  12 € (déductible si inscription à l’année).

Le cours à la séance est également à 12 €.

Numéro de téléphone

Tél : 06 85 56 44 43

Site Web

yogaenquercy.net

Notez ce cours

[yasr_visitor_multiset setid=0]

Notez ce cours

[yasr_visitor_multiset setid=0]