Yoga Inspiration Tibétaine
Yoga Inspiration Tibétaine est un centre de yoga qui propose des cours de yoga selon la méthode Marpa et Milarepa.
Le yoga selon Marpa est composé de mouvements, d’enchaînements et de respirations. Ce style permet un apaisement des tensions du corps, une meilleure circulation de l’énergie du corps et une prise de conscience du corps.
Le yoga selon Milarepa est formé d’exercices de concentration et de lectures de textes. Il permet d’accompagner consciemment les mouvements de l’énergie dans la corps.
Les cours hebdomadaires durent 1h30. Des cours d’approfondissement sont proposés le weekend.
Des cours individuels sont aussi possibles pour les personnes souhaitant un accompagnement personnalisé.
4, impasse du Bugnon, 39200 St-Claude
Yoga Marpa – Yoga Milarepa
Catherine Pécaud
Tél : 04 76 87 68 14
N/C
cabinetpayot-pecaud@wanadoo.fr
[yasr_visitor_multiset setid=0]
Il est important d'avoir un système circulatoire en bonne santé. Assurez-vous que rien n'obstrue les…
La posture du poirier Sarsasana est une posture centrale dans le yoga. Elle permet d'améliorer…
Spanda Vairagy Les séances consistent en une succession de postures avec la respiration pour support.…
Yogasora à La Charité-sur-Loire Yogasora propose des cours de yoga tout au long de l'année à…
Les Vagues à Bonds Laude propose aux habitants d'Aix-en-Provence des cours de yoga traditionnel du…
Yoga Flow Je souhaite pouvoir enseigner et partager avec d’autres la pratique du yoga afin…