Nom du Centre de Yoga
Yoga Inspiration Tibétaine
Présentation
Yoga Inspiration Tibétaine est un centre de yoga qui propose des cours de yoga selon la méthode Marpa et Milarepa.
Le yoga selon Marpa est composé de mouvements, d’enchaînements et de respirations. Ce style permet un apaisement des tensions du corps, une meilleure circulation de l’énergie du corps et une prise de conscience du corps.
Le yoga selon Milarepa est formé d’exercices de concentration et de lectures de textes. Il permet d’accompagner consciemment les mouvements de l’énergie dans la corps.
Les cours hebdomadaires durent 1h30. Des cours d’approfondissement sont proposés le weekend.
Des cours individuels sont aussi possibles pour les personnes souhaitant un accompagnement personnalisé.
Adresse
4, impasse du Bugnon, 39200 St-Claude
Styles de Yoga enseignés
Yoga Marpa – Yoga Milarepa
Professeurs
Catherine Pécaud
Contact et Numéro de téléphone
Tél : 04 76 87 68 14
Horaires des cours
N/C
cabinetpayot-pecaud@wanadoo.fr
Site Web
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