« La méditation est un flux continu de perception ou de pensée, comme le débit d’eau dans une rivière. » Vishnu Swami-Devananda
La vie est de plus en plus émotivement, mentalement et physiquement épuisante. Tout le monde semble aujourd’hui être occupé par le travail et la vie à la maison qu’ils ont tendance à oublier de consacrer un certain temps pour s’asseoir, se détendre et se relaxer.
Il est important d'avoir un système circulatoire en bonne santé. Assurez-vous que rien n'obstrue les…
La posture du poirier Sarsasana est une posture centrale dans le yoga. Elle permet d'améliorer…
Spanda Vairagy Les séances consistent en une succession de postures avec la respiration pour support.…
Yogasora à La Charité-sur-Loire Yogasora propose des cours de yoga tout au long de l'année à…
Les Vagues à Bonds Laude propose aux habitants d'Aix-en-Provence des cours de yoga traditionnel du…
Yoga Flow Je souhaite pouvoir enseigner et partager avec d’autres la pratique du yoga afin…