Nom du Centre de Yoga
Aïki Club – 22000 Saint Brieuc
Présentation
Aïki Club propose des cours d’Aïkido dans la région de Saint Brieuc. Le club propose également des cours de Yoga tibétaine et c’est Bertrand Berthelo qui assure ces cours.
Le yoga tibétain est lié à la tradition bouddhiste. Ce style de yoga nécessite une bonne condition physique car il est basé sur la réalisation de plusieurs postures spécifiques.
Le yoga tibétain comprend aussi des exercices de respiration, de détente et de concentration. Son but ultime est d’atteindre l’éveil à travers la bonne connaissance de son corps et de son esprit.
Adresse
12 Bis Rue Notre Dame, 22000 Saint-Brieuc
Styles de Yoga enseignés
Yoga tibétain – Respiration – Détente – Concentration
Professeurs
Bertrand Berthelo
Contact et Numéro de téléphone
Tél : 02.96.68.96.23 – Professeur : 02.96.79.89.32
Horaires des cours
Vendredi : 13h45 à 14h45 et de 18h00 à 19h00
Site Web
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