Nom du Centre de Yoga

Aïki Club – 22000 Saint Brieuc

Présentation

Aïki Club propose des cours d’Aïkido dans la région de Saint Brieuc. Le club propose également des cours de Yoga tibétaine et c’est Bertrand Berthelo qui assure ces cours.

Le yoga tibétain est lié à la tradition bouddhiste. Ce style de yoga nécessite une bonne condition physique car il est basé sur la réalisation de plusieurs postures spécifiques.

Le yoga tibétain comprend aussi des exercices de respiration, de détente et de concentration. Son but ultime est d’atteindre l’éveil à travers la bonne connaissance de son corps et de son esprit.

Adresse

12 Bis Rue Notre Dame, 22000 Saint-Brieuc

Styles de Yoga enseignés

Yoga tibétain – Respiration – Détente – Concentration

Professeurs

Bertrand Berthelo

Contact et Numéro de téléphone

Tél : 02.96.68.96.23 – Professeur : 02.96.79.89.32

Horaires des cours

Vendredi : 13h45 à 14h45 et de 18h00 à 19h00

Site Web

http://aikidosaintbrieuc.com/

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