Aysa Yoga

Aysa Yoga est une association de yoga située à Saint-Aubin-sur-Gaillon. Cette association existe depuis plus de 12 ans.

Les cours sont dispensés par la  professeur Touria Guyot.

Le yoga est basée sur la coordination des postures, des mouvements, de la respiration et de la relaxation. Il permet de gérer efficacement le stress et les tensions de la vie. La philosophie de l’association repose sur la mise en harmonie du corps, de l’esprit et des émotions grâce à la pratique du yoga.

Adresse

Ecole Pierre Pirou, 5 Rue des Brûlins, 27600 Saint-Aubin-sur-Gaillon

Styles de Yoga enseignés

Hatha Yoga

Professeur

Touria Guyot

Contact et Numéro de téléphone

Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l’année. Vous pouvez contacter l’un des numéraux suivants :

Françoise Breugnon, Présidente
06 70 97 07 34

Danielle Seiler, Secrétaire
02 32 53 78 63

Martine Letoucque, Trésorière
02 32 53 00 33

Horaires des cours 2018/2019

Mardi de 19h45 à 21h

Vendredi de 9h à 10h15 et de 10h20 à 11h40.

E-book PDF Yoga pour débutants