Présentation

Yoga Mauve propose des cours de Sivananda Yoga à Le Havre. Les cours proposés s’adressent à un public très large : Femmes, hommes et femmes enceintes.

Le Yoga Sivananda est un yoga qui apporte énergie et équilibre tant sur le plan physique qu’émotionnel. Les postures vont au delà de l’étirement et de la tonification du corps, elles améliorent également le métabolisme.

Les techniques de respiration augmentent la force vitale et régulent le système nerveux.

La relaxation qui clôt la pratique permet au corps d’assimiler l’énergie libérée par les diverses postures et de ressentir un état de calme profond qui rejaillit tout naturellement dans la vie au quotidien.

Adresse

Les cours ont lieu au 13, rue Rollon 76 600 Le Havre

Styles de Yoga enseignés

Cours de Yoga Sivananda

Professeurs

Valérie de Mauve

Horaires d’ouverture

N/C

Numéro de téléphone

Tél : 06 65 31 61 14

Site Web

Mauve yoga

Notez ce cours

[yasr_visitor_multiset setid=0]