Yog’Avenir – Champigny-sur-Marne 94500

Yog’Avenir

Yog’Avenir est une association de yoga qui propose des cours de hatha yoga pour les adultes à Champigny-sur-Marne 94 et Pontault-Combault 77. Le style de yoga enseigné à Yog’Avenir est le hatha yoga pour les adultes (hommes et femmes) quelque soit le niveau.

Depuis Septembre 2015 des cours adaptés aux personnes atteintes par la maladie de Parkinson sont dispensés deux fois par semaine au C.S.C (4 rue de l’Orme au Charron) par Patricia Le Roux Dautin (Responsable des cours de yoga à l’association Yog Avenir) les Mardis de 15h à 16h15 et les Vendredis de 10h30 à 11h45.

La pratique du yoga adaptée à l’individu est un merveilleux moyen pour apaiser l’esprit, remettre en mouvement le corps, et trouver le plaisir de respirer, toujours dans le respect de ses possibilités de l’instant et avec son propre rythme. Fort et doux est le yoga ..
Face à la pathologie de Parkinson, il est important de remobiliser avec douceur et persévérance dans un objectif d’ouverture, d’allongement et de relachement du corps; de recentrer l’individu sur lui-même pour qu’il retrouve l’équilibre, énergie et confiance en lui.
Cette pratique développe l’autonomie et rend chacun acteur dans son mieux être.

La participation du conjoint (aidant) est la bienvenue lorsque cela s’avère nécessaire. Elle permet de prendre le relais dans la vie quotidienne afin de poursuivre une pratique régulière.

Adresse des cours

Les cours ont lieu aux adresses suivantes :

Gymnase Tabanelli 11 rue de Musselburgh, 94500 Champigny-sur-Marne

Résidence le Parc 24-28 rue des Berchères 77340 Pontault-Combault

Centre Social et Culturel 4 rue de l’Orme au Charron Pontault-Combault

Styles de Yoga enseignés

Cours de Yoga hatha

Yoga adapté à la maladie de Parkinson

Professeur

Patricia Le Roux Dautin est diplômée du Centre d’Etudes de Pédagogie et de Recherche pour le Yoga de Paris en 1992 et du Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation en 2008. Elle fait partie de l’Institut Français de Yoga à Paris (I.F.Y) et de la Viniyoga fondation de France.

Horaires des Cours 2018/2019

Les cours ont lieu selon le calendrier suivant :

Numéro de téléphone

Pour prendre contact avec Yog’Avenir, téléphonez au 06 18 04 21 87

Site Web

Yoga Avenir